Tämä on The Pro Level Method

Oletko kyllästynyt treenaamaan ilman, että saat pysyviä tuloksia?

Anna meidän esitellä sinulle metodi, jonka avulla olemme auttaneet yli kolmeasataa tyytyväistä asiakasta muuttamaan fysiikkaansa ja elämäänsä pysyvästi.

Nämä asiat käymme kanssasi läpi puhelimitse
  • #1: Mikä on tämän hetkinen tilanteesi? Treenaatko säännöllisesti? Noudatatko ruokavaliota? Onko sinulla kuntosalijäsenyttä? Paljonko nukut keskimäärin yössä? Jne..
  • #2: Mitkä ovat tavoitteesi? Haluatko pudottaa painoa? Kasvattaa lihasta? Saada näkyvät vatsalihakset tai unelmiesi bikinivartalon? Voida paremmin fyysisesti ja henkisesti?
  • ​​#3: Miten me voimme auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi! Nämä asiat läpi käytyämme voimme keskustella liittymisestäsi The Pro Level Methodiin.

 Olemme tehneet yhteistyötä seuraavien brändien kanssa sekä meidät on mainittu: 

Valmennettavamme saavat TULOKSIA!

Katso, Mitä KokemUksia Heillä On Valmennuksestamme!

Lauran kanssa on kiinnitetty huomioon kokonaisuuteen, ja hyödynnetty Mind Coaching-menetelmiä. Tällä tavalla ollaan saatu tekeminen ja kehitys nostettua uudelle tasolle, sekä tietysti kokonaisvaltainen hyvinvointi on parantunut. 
Mitä eroa The Pro Level Methodilla on edelliseen valmennukseen? Katso video ja kuuntele.

- Laura

Andeas on noussut saliharrastajasta Suomen Kärkininimiin Men´s Physiquessa ja voittanut suomenmestaruuden sekä sijoittunut myös MM-finaaliin. Andreaksen Kanssa opeteltiin treenaamaan oikein niitä lihasryhmiä, mitkä on lajin kannalta tärkeitä. Lisäksi tehtiin suunnitelma, ravintoon, miten kehitytään jatkuvasti joka kisaan, sekä optimoitiin treeniohjelmat The Pro Level Methodin mukaan- tulokset puhuu puolestaan.

- Andreas

Marjon kanssa on keskitytty todella paljon kokonaisuuteen, sekä hyödynnetty MIndCoach-menetelmiä. Marjo on kokenut kilpailija eri lajeissa, ja hän on voittanut myös Bikini Fitnessin SM-kultaa, sekä ollut MM kisoissa.
Videolla Marjo kertoo myös, miten Tuomaksen ja Annan kehittämä The Pro Level Method poikkeaa edellisestä valmennuksesta.

- Marjo

Riina on viety kohti unelmiaan ja hän on erittäin päättäväinen ja motivoinut urheilija.
Valmennuksessa on kiinnitetty huomioon eniten oikeaan ruokamäärän, tekemisen laatuun ja intensiteettiin. Treenin oikeaoppisella ohjelmoinnilla on myös saatu todella hienoa kehitystä aikaan!

- Riina

Tapaa valmentajasi

Tuomas Takalo - The Jedi of human performance 
Anna Virmajoki  - IFBB Bikini pro

13 vuotta valmentamista | 12 vuotta valmentamista

Me, valmentajasi Tuomas ja Anna, tapasimme toisemme sattumalta, kun istuimme toistemme vieressä vuonna 2016 järjestetyissä fitnesskilpailuissa, joissa valmentamamme urheilijat kilpailivat.

Olemme yli vuosikymmenen ajan valmentaneet eri fysiikkalajien urheilijoita, jotka ovat kilpailleet ympäri Eurooppaa.

Emme olisi osanneet tuolloin arvata, että tulevien vuosien aikana tulisimme:

  • ​Yhdistämään omat hyvinvointialan yrityksemme yhdeksi yhteiseksi yritykseksi.
  • ​Yhdistämään yli kahden vuosikymmenen mittaisen kokemuksemme valmentamisesta ja kilpailemisesta fysiikkalajeissa luodaksemme Suomen tehokkaimman valmennusohjelman.
  • Ja jopa perustamaan perheen, johon kuuluu myös rakas pieni poika.

Yhdessä olemme muuttaneet yli kolmensadan asiakkaan kehon ja elämän metodilla, joka on yksilöity ja uniikki.

The Pro Level Method

Joka vuosi tämä ohjelma auttaa ihmisiä ympäri Suomen muokkaamaan vartaloaan ja elämäänsä parempaan suuntaan

Haluamme sinun olevan seuraava menestystarinamme!

Mikä on The Pro Level Method?

Rakensimme The Pro Level Methodin, jotta sinäkin voit oppia ihmiskehon muokkaamisen viisi pilaria.

25 vuoden kokemuksella olemme tiivistäneet kaiken tietomme viiteen yksinkertaiseen pilariin.

Pilari #1 = Treenaaminen

Kun ihmiset ajattelevat kehonmuokkausta, he ajattelevat treenaamista.

Kuntosalilla treenaaminen on yksi kehityksen tärkeimmistä osa-alueista. On kuitenkin tärkeää, että liikkeet suoritetaan oikealla treenitekniikalla, joka sopii SINUN kehollesi.

Meillä on vuosien kokemus niin kehonrakentajien, bikinikilpailijoiden kuin yksinkertaisesti parempaa kuntoa tavoittelevien ihmisten valmentamisesta.

Tiedämme tarkasti, minkälainen treeniohjelma sopii tiettyyn tevoitteeseen. Pro Level method treenihojemat on testattu sadoilla treenaajilla-aina harrastajista kansainvälisen tason fysiikkaurheilijoihin!

Pilari #2 = Ravinto 

Vanhan sananlaskun mukaan vatsalihakset tehdään keittiössä.

Totuus kuitenkin on, että koko kehosi tehdään keittiössä.

Syömiesi ruokien sisältämät makroravinneaineet kirjaimellisesti tekevät sinusta sen, mitä olet.
Jos ravitset kehoasi liian useasti sokerilla ja prosessoiduilla hiilihydraateilla, et todennäköisesti tule saavuttamaan haluamaasi fysiikkaa.

Mutta kun opit ravitsemaan kehoasi oikeanlaisella ruualla, annat kehollesi rakennusaineita unelmiesi fysiikan rakentamiseen.

Saat 100% varmasti toimivan ravintosuunnitelman, joka tukee ja auttaa sinua pääsemään tavoitteeseesi.

Pilari #3 = Palautuminen 

Tiesitkö, että palautumisen tärkeyttä vähätellään usein?

Tämä on totta.

Palautuminen on ELINTÄRKEÄ osa kehitystä ja hyvinvointia!

Voit syödä tismalleen oikein…

Treenata täydellistä treeniohjelmaa noudattaen…

Ja hallita treenitekniikat täydellisesti…

Mutta jos et huomioi palautumista, tulet todennäköisesti kohtaamaan haasteita usein, etkä saa haluamiasi tuloksia.

Tämän vuoksi The Pro Level Methodin kolmas pilari keskittyy sataprosenttisesti palautumiseen.
Tämä pilari huomioi unen, lepopäivät ja jopa tarvittavat lisäravinteet, joita juuri sinun kehosi kaipaa.

Pilari #4 = Stressin hallinta ja mindset 

Valmennettuamme satoja ihmisiä, olemme huomanneet, että kokonaisvaltainen hyvinvointi lähtee aina mielentoiminnasta.

Osa ”asiantuntijoista” kuvailee stressinhallintaa turhaksi, mutta valmennettuamme yli kolmeasataa asiakasta voimme todeta, että stressinhallinta on tärkeässä roolissa niin kehonmuokkauksessa, kuin myös elämässä ylipäänsä. 

Kun liityt ohjelmaan, tulet keskittymään treenaamiseen, ravintoon ja palautumiseen, jonka lisäksi pääset hyödyntämään uniikkeja stressinhallintatyökaluja jokapäiväisessä elämässäsi.

Jos olet yhtään aikaisempien asiakkaidemme kaltainen, tämä osuus metodista tulee muuttamaan elämäsi.

Stressitasojen laskun lisäksi asiakkaamme ovat kokeneet seuraavia hyötyjä:
  • Parempi unenlaatu
  • ​He ovat sairaana harvemmin
  • ​Nopeampi palautuminen 
  • Elämänmyönteisempi asenne
  • ​Paremmat suhteet ystäviin, kumppaneihin sekä perheenjäseniin

Pilari #5 = Hengitystekniikat

Kyllä, pilari 5 on yksinkertaisesti hengittäminen.

Et osaa kuvitellakaan kuinka moni ei osaa hengittää optimaalisesti. Hengitysharjoitusten hyödyntäminen urheilussa on suhteellisen uusi alue Suomessa. Harjoitusten hyödyt ovat erittäin laajat, ja saat niistä apua moneen tilanteeseen, mm:
  • Parantamaan suorituskykyäsi
  • Parantamaan unen laatua
  • Vähentää stressiä ja kortisolia kehossa
  • Parantaa palautumista
  • ​Parantaa ruoansulatusta
  • ​Parantaa mielentilaa

Mitä voit odottaa, kun liityt The Pro Level Methodiin

Pro Level Method päivittyvät treeniohelmat sekä ruokavaliot, jotka perustuvat vahvasti tutkittuun näyttöön sekä pitkään treeni-ja kisakokemukseen

Kyllä, saat treenisi ja ruokavaliosi suoraan meiltä!
Ohjelmasi ovat peräisin meidän kynästämme ja niiden toimivuus on testattu SADOILLA treenaajilla-harrastajista kansainvälisen tason fysiikkaurheilijoihin.

arvo 497€

Pro-Level Nation valmennusalusta

Jotta voisit olla paras versio itsestäsi, emme voi opettaa sinulle kaikkea yhdessä päivässä.

Tämän vuoksi annamme sinulle pääsyn omalle valmennusalustallemme, josta löydät videokirjaston sekä paljon muuta.

Valmennusalusta sisältää:
  • ​Tekniikkavideot, joiden avulla saat treeneistäsi enemmän irti…
  • ​Treenaamisen ABC-e-kirja…
  • ​Liikkuvuus oppaat ylä-ja alakeholle videoineen…
  • ​Ja paljon, paljon muuta!

arvo 597€

Pro Level Nation yhteisön tuki

The Pro Level Methodissa keskiössä on valmentajien ja yhteisön tuki!

Tiesitkö, että yhdysvaltalaisen Scrantonin yliopiston teettämän tutkimuksen mukaan 92 prosenttia väestöstä epäonnistuu saavuttamaan tavoitteensa kehonmuokkauksen parissa?

Tämä on TODELLA iso määrä!

Kysymys onkin…

Miksi?

Miksi niin monet parempaa kuntoa tavoittelevat ihmiset epäonnistuvat väistämättä?
Yli 24 vuoden kokemuksellamme voimme sanoa, että useimmat epäonnistuvat siksi, ettei heillä ole yhteisöä ja valmentajaa tukenaan.

Tässä tuleekin hyvä uutinen…

Olemme havainneet, että ihmiset, joilla on yhteisön tuki saavuttavat tavoitteensa kehonmuokkauksessa lähes sataprosenttisesti.

Kun sinulla on oikeat ihmiset ympärilläsi, KAIKKI on mahdollista.

Tämän vuoksi saat henkilökohtaisen kutsun Pro Level yhteisöömme, kun varaat soittoaikasi tänään.

Tämän yhteisön sisällä pääset käsiksi:

  • ​Pro Level Nationin yksityiseen Facebook-ryhmään, jossa ovat kaikki yhteisömme jäsenet, valmentajat sekä Tuomas ja Anna
  • ​Viikottaiset videopuhelut Tuomaksen ja Annan kanssa, jolloin voit kysyä kysymyksiä reaaliaikaisesti
  • Jatkuvan ja yksilöllisen sähköpostituen valmentajiltasi, jotka auttavat aina tarvittaessa
Emme halua valehdella sinulle. Tavoitteidesi saavuttaminen voi olla vaikeaa, kun olet vasta matkasi alussa

Jos joku sanoo, että kehon- ja mielen muuttaminen oln helppoa, hän joko valehtelee, tai ei tiedä, mistä puhuu.

Kehonmuokkaus ja muutosten tekeminen on haastavaa, mutta se on myös yksinkertaista.

Annamme sinulle tarkat ohjeet, joita seurata. Sinun täytyy ainoastaan noudattaa niitä, niin saat tuloksia.

Mutta kun asiat menevät vaikeiksi (ja ne menevät joskus), sinulla on Pro Level yhteisösi ja valmentajiesi tuki matkasi jokaisella hetkellä.

Facebook ryhmän, viikoittaisten kyselytuntien ja henkilökohtaisen sähköpostitukesi ansiosta voit luottaa siihen, että apu on aina saatavilla vuorokauden sisällä.

arvo 697€

Kenelle The Pro Level Method sopii?

  • Ihmisille, jotka ovat jo valmiiksi motivoituneita
  • ​Ihmisille, joilla on jo hieman kokemusta treenaamisesta ja ravinnosta, mutta he haluavat parempia tuloksia
  • ​Ihmisille, jotka ovat valmiit sijoittamaan rahaa, aikaa ja energiaa saavuttaakseen tavoitteensa
  • ​Ihmisille, jotka ovat valmiita kokeilemaan uusia asioita saadakseen parempia tuloksia
  • ​Ihmisille, jotka ovat valmiita sitoutuman vähintään 90 päiväksi saavuttaakseen tavoitteensa

Kenelle The Pro Level Method EI sovi?

  • Ihmisille, jotka ovat aloittelijoita treenaamisen parissa
  • Ihmisille, jotka eivät treenaa tai ole valmiita treenaamaan saavuttaakseen paremman version itsestään
  • Ihmisille, jotka kaipaavat taikakonsteja. Jos et ole valmis tekemään töitä, emme voi auttaa sinua
  • ​Ihmisille, jotka eivät ole valmiita sijoittamaan aikaa, rahaa ja energiaa saavuttaakseen paremman kehon ja elämän
  • ​Ihmisille, jotka haluavat kaiken heti. Jos et ole valmis sitoutumaan edes 90 päiväksi, et voi saavuttaa haluamiasi tuloksia.
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
#1: Mitä Pro Level Method pitää sisällään?
Saat:

- Tavoitteitasi tukevan treeniohjelman, jossa liikkeet meidän kuvaamina
- Tavoitteitasi tukevan ruokavalion
- Valmennusaplikaation käytön
- Viikottaisen check-in:in
- Pääsyn Pro Level fb yhteisöön 
- Valmennuslivet joka kuukausi Zoomissa
- Jäsenalueen, jossa paljon hyödyllistä materiaalia, mikä auttaa sinua kohti tavoitettasi.
- Treenipäivät 8vk välein
#2: Miten tämä eroaa muista vastaavista ohjelmista?
Pro Level Method perustuu 5 eri pilariin, eli kysymyksessä on muutakin kun treeiohjelma sekä ruokavalio- toisin kuin 99 prosenttia markkinoilla olevista valmennuksista.

The Pro Level Methodissa otetaan huomioon kokonaisuuden hallinta-se on kaikki kaikessa, jos haluat tuloksia!

Ruokavaliosi on rakennettu tukemaan juuri SINUN tavoitteitasi…

Treenisi on suunniteltu juuri SINUN tavoitteitasi tukevaksi…

Opit PALJON hyödyllistä tietoa matkan varrella.

Lisäksi saat paljon tukea ja ohjausta, jotta voit saavuttaa unelmasi kehon ja mielen!
#3: Mikä on treenifilosofianne?
Hallita ihmiskehon toiminnan viisi pilaria, jotta voit olla paras versio itsestäsi.

Vastoin yleisiä uskomuksia, palkintoja voittavan fysiikan tai yksinkertaisesti hyvinvoivan kehon rakentamisessa on kyse muustakin kuin treeniohjelmasta ja ruokavaliosta.

Se ulottuu elämän jokaiselle osa-alueelle. Sen vuoksi tässä ohjelmassa keskitymme näihin viiteen pilariin.
#4: Kuinka pitkään ohjelma kestää?
Jos olet ensikertalainen, aloitamme 90 päivän mittaisella ohjelmalla.

Ensimmäisten 90 päivän jälkeen keskustelemme kanssasi mahdollisesta jatkosta.
#5: Paljon ohjelma kustantaa?
Ei ole olemassa kaikille sopivaa ohjelmaa, joten ei ole olemassa kaikille ohjelmille sopivaa hintaa.

Etävalmennusten hinnat ovat 997€-3000€, ja meillä on AINA tulostakuu!

Sinusta ja tavoitteistasi riippuen rakennamme sinulle henkilökohtaisen paketin, jonka avulla saavutat parhaat mahdolliset tulokset.

Koska valmennus on erittäin kattava ja KAIKKI saavat tulosta, kyseessä ei ole kaikista edullisin ohjelma. Se on kuitenkin mahdollinen kaikille, jotka ovat valmiita muuttamaan elämäänsä ja kehonsa avulla sekä tulemaan parhaaksi mahdolliseksi versioksi itsestään.
#6: Voinko keskustella valmentajan kanssa ennen liittymistä?
Kyllä!

Klikkaa alapuolelta varataksesi henkilökohtaisen soittoajan, jotta voimme keskustella soveltuvuudestasi The Pro Level Method-ohjelmaan.
Copyright 2020 | Prolevelcoaching.com | All rights reserved.